ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
体重が増加気味で最近、体が重く感じるようになりました。
何かせねばと思い、昨年やったビリーをやろうか思いましたが
あれについて行くのは正直しんどいので長続きしないと思うので
（こういう所が息子が似てしまった・・・・・。）
Wiiのバランスボードを使うWii Fitでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞする事にしました。
ビリーのようにきついﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは無く時間をかけてゆっくりやる感じのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです。
やった事ある人はご存知かと思いますが、ﾄﾚｰﾅｰが1人付きます。
男性と女性を選べるので迷わず女性を選びました。（カミさんに突っ込まれましたが・・・・。）
いろいろと声をかけてくれますが、ビリー隊長のように『俺について来い』的な発言は無く
『なかなか良いですよ〜』とか
良い得点をだすと
『ものすごいバランスですね！』とか
まさにホメ殺し作戦そのものです。
おかげでやる気もアップします。
（こういう所も息子が受継いでます。）
体重も毎日測定して記録が残せるのでサボらずに毎日続けたいと思いまっす
体に変化が出たら、また報告します
ポチっとお願いしますだ。
↓
ついでにコイツもポチっとな！
↓
何かせねばと思い、昨年やったビリーをやろうか思いましたが
あれについて行くのは正直しんどいので長続きしないと思うので
（こういう所が息子が似てしまった・・・・・。）
Wiiのバランスボードを使うWii Fitでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞする事にしました。
ビリーのようにきついﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは無く時間をかけてゆっくりやる感じのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです。
やった事ある人はご存知かと思いますが、ﾄﾚｰﾅｰが1人付きます。
男性と女性を選べるので迷わず女性を選びました。（カミさんに突っ込まれましたが・・・・。）
いろいろと声をかけてくれますが、ビリー隊長のように『俺について来い』的な発言は無く
『なかなか良いですよ〜』とか
良い得点をだすと
『ものすごいバランスですね！』とか
まさにホメ殺し作戦そのものです。
おかげでやる気もアップします。
（こういう所も息子が受継いでます。）体重も毎日測定して記録が残せるのでサボらずに毎日続けたいと思いまっす
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早朝練習
今日は朝早く目が覚めたので（5：30）小僧が調度朝練に行くのに起きる時間だった事もあり
小僧が起きて来るのを待ってましたが、起きてこない・・・・。
今日は叩き起してやろう！と小僧を突いて叩き起こし朝連へ送り出しました。
２度寝しようと思ったんですが、目がバッチリ覚めてしまったので
朝練を覗きに行くついでにジョギングでもしようと
長い間眠っていたランニングシューズを久しぶりに履いて河川敷へ向かいました。
走るのは得意じゃないので、ゆっくりとしたペースで朝練をしている所までジョギング
距離にして1.5kmくらいです。練習場所へ付くと5年生が4名と3年生が1名
初めは10名ほどいたらしいのですが、今日は少なかったです。
だんだん増えてくるのを期待していましたが、逆に減ってるみたいですぅ
代表監督がみっちり教えてくれているので、私は球拾いをしてました。
参加は自主制ですが来ている子は殆どずっと来ているようです。
そういう子は、試合に出してあげたいって思ってしまいますよね！
今日は私は会社が休みだったので早起きしてジョギングする気になりましたが、
仕事がある日に朝ジョギングするのは、午後から地獄のような睡魔に襲われるのが必至です。
アカン・・・・眠い・・・・
明日は、また小僧の試合が入っています。6年生も別の試合があり、数名応援でいませんが
残りのメンバーでどれだけ戦えるか見ものです。
じゃ、今から昼ねします。
ポチっとお願いしますだ。
↓
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小僧が起きて来るのを待ってましたが、起きてこない・・・・。
今日は叩き起してやろう！と小僧を突いて叩き起こし朝連へ送り出しました。
２度寝しようと思ったんですが、目がバッチリ覚めてしまったので
朝練を覗きに行くついでにジョギングでもしようと
長い間眠っていたランニングシューズを久しぶりに履いて河川敷へ向かいました。
走るのは得意じゃないので、ゆっくりとしたペースで朝練をしている所までジョギング
距離にして1.5kmくらいです。練習場所へ付くと5年生が4名と3年生が1名
初めは10名ほどいたらしいのですが、今日は少なかったです。
だんだん増えてくるのを期待していましたが、逆に減ってるみたいですぅ
代表監督がみっちり教えてくれているので、私は球拾いをしてました。
参加は自主制ですが来ている子は殆どずっと来ているようです。
そういう子は、試合に出してあげたいって思ってしまいますよね！
今日は私は会社が休みだったので早起きしてジョギングする気になりましたが、
仕事がある日に朝ジョギングするのは、午後から地獄のような睡魔に襲われるのが必至です。
アカン・・・・眠い・・・・
明日は、また小僧の試合が入っています。6年生も別の試合があり、数名応援でいませんが
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小僧の試合
土曜日に3試合
日曜日に2試合で小僧の試合が行われました。
メンバー振分けで悩みましたが、一日目の初戦の前半はベストメンバーで挑みました。
試合は終始押し気味で2点先制し、前半終了間際に1点返されましたがまずまずの出来でした。
後半は残りのメンバーで挑みましたが、全く機能せず、好き放題相手にやられて
3失点、2-4で敗れました。
ベンチにいる選手もしっかり声を出すようにと指示しましたが
前半の時はベンチにいる選手は、押せ押せのチームメイトを後押しするような声出しや
わりとしっかりとしたコーチングが出来ていました。１点失点した時も声を出して
上手に盛り上げてくれました。
一方、後半の時にベンチから見ていた選手数名が、好き放題にやられているのを見て
「あ〜あ・・・。」とか
「ちゃんとやれ！」とか
文句の言葉しかでませんでした。
その態度にカチンと来て
「そんな子と言う前に、しっかりと指示出せ！お前ら前半のメンバーは勝ちに行くメンバーで
組んだから勝って当たり前なんや！勘違いするな！」と怒鳴りつけました。
私がメンバーを均等分けにしたかったのは、レギュラー組が控え組を試合中どのように指示を出すか
とか、どれだけフォローできるか、または控え組がその中でどれだけ頑張れるかが見たかったんですが
1試合目は、試合にも負けるしベンチの雰囲気も悪いし最悪でした。
2試合目は、ヘッドコーチに「次は均等分けで行きます。」と私がメンバーを決めて
（実はこうなる事を予想して、前日に決めていた。）挑みました。
前半も後半もほぼ互角の内容でしたが、0-1で敗れてしまいました。
敗れはしましたが、私の思惑通り、レギュラー組が控え組をしっかりフォローできていたと思います。
3試合目もこのまま行こうと思ったんですが、相手チームが市内でＮo.1の実力のチームだった事もあり
ヘッドコーチがまさかの『勝ちに行く発言』をしたのでレギュラー組で前後半戦う事になりました。
相手チームは2チームエントリーで均等分けしているのが分かっていたんで
「相手チームも均等分けしてるし、こっちも均等分けで行きましょうよ」と言ったんですが
どうしても勝ちたかったみたいです。
試合はほぼ互角で（相手は均等分けなのに・・・・・）
ウチが少し押し気味でしたが、カウンターを2発喰らい0-2で敗れてしまいました。
まずまずの試合はしていましたが、１歩及びませんでした。
勝ちに行った結果、控え組の出番が減ったのが残念でした。
2日目のメンバーもどうするのかと思っていたら、レギュラー組と控え組をしっかり分けてしまってました。
レギュラー組は、ある程度形になっているのでそれなりの作戦が立てられますが
控え組にははっきり言って彼らだけの力では、作戦も何も立てられません・・・・・。
「相手より先にボールを触る」
「怖がらない」
「声をしっかり出す。」ぐらいです。
確かに大事な事ですが、均等分けなら作戦を立てる事も出来ますし、もっと試合らしくなります。
1試合目は、前半を控え組で行きました。攻め込まれながらも0-0で何とか折り返しました。
危ない場面が多々ありましたが、相手のミスにも助けられました。
後半は、一方的なうちのペースで3点奪い3-0で勝ちました。
強引に突破する癖がなかなか抜けきらない選手がいるので、もう少し周りを使って
楽にプレーする事を覚えたらもっと良い試合が出来るようになりそうです。
2試合目も前半控え組挑みました。相手の動きについていけず、立て続けに2失点し
0-2で折り返しました。
後半に入るとウチのペースになり、開始早々に1点返しすぐさま同点に追いつき
あっと言う間に3点奪う事が出来ました。
この３点目の場面ですが、体調不良でベンチに下がったレギュラー組選手の替わりに出た
控え組メンバーが得点をしたのですが
その選手がセンターサークル付近でボールを持って、パスの出し場所を探そうとして
動きが一瞬止まりかけた時に、近くにいた選手が、
「前が空いてるぞ！ドリで行け！」と指示し
その声に反応し顔を上げてゴール目指して早いドリブルで持ち込みそのままシュートして決めたゴールでした。
しっかりとしたコーチングで、それに良く反応したいいプレーでした。
その後も追加点を奪い、終了間際に1点返されましたが
4-3で勝ちました。
しっかりとしたコーチングと言うのは試合中、最も大事な事だと思います。
声の出ないチームは上手くても、そこそこ止まりで終わってしまいます。
ウチはそうならないようにしっかりと試合中コーチングできるようなチームに仕上げて行きたいです。
7月にあと１日残っています。ヘッドコーチが仕事で来られないので均等分けで行こうと思います。
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日曜日に2試合で小僧の試合が行われました。
メンバー振分けで悩みましたが、一日目の初戦の前半はベストメンバーで挑みました。
試合は終始押し気味で2点先制し、前半終了間際に1点返されましたがまずまずの出来でした。
後半は残りのメンバーで挑みましたが、全く機能せず、好き放題相手にやられて
3失点、2-4で敗れました。
ベンチにいる選手もしっかり声を出すようにと指示しましたが
前半の時はベンチにいる選手は、押せ押せのチームメイトを後押しするような声出しや
わりとしっかりとしたコーチングが出来ていました。１点失点した時も声を出して
上手に盛り上げてくれました。
一方、後半の時にベンチから見ていた選手数名が、好き放題にやられているのを見て
「あ〜あ・・・。」とか
「ちゃんとやれ！」とか
文句の言葉しかでませんでした。
その態度にカチンと来て
「そんな子と言う前に、しっかりと指示出せ！お前ら前半のメンバーは勝ちに行くメンバーで
組んだから勝って当たり前なんや！勘違いするな！」と怒鳴りつけました。
私がメンバーを均等分けにしたかったのは、レギュラー組が控え組を試合中どのように指示を出すか
とか、どれだけフォローできるか、または控え組がその中でどれだけ頑張れるかが見たかったんですが
1試合目は、試合にも負けるしベンチの雰囲気も悪いし最悪でした。
2試合目は、ヘッドコーチに「次は均等分けで行きます。」と私がメンバーを決めて
（実はこうなる事を予想して、前日に決めていた。）挑みました。
前半も後半もほぼ互角の内容でしたが、0-1で敗れてしまいました。
敗れはしましたが、私の思惑通り、レギュラー組が控え組をしっかりフォローできていたと思います。
3試合目もこのまま行こうと思ったんですが、相手チームが市内でＮo.1の実力のチームだった事もあり
ヘッドコーチがまさかの『勝ちに行く発言』をしたのでレギュラー組で前後半戦う事になりました。
相手チームは2チームエントリーで均等分けしているのが分かっていたんで
「相手チームも均等分けしてるし、こっちも均等分けで行きましょうよ」と言ったんですが
どうしても勝ちたかったみたいです。
試合はほぼ互角で（相手は均等分けなのに・・・・・）
ウチが少し押し気味でしたが、カウンターを2発喰らい0-2で敗れてしまいました。
まずまずの試合はしていましたが、１歩及びませんでした。
勝ちに行った結果、控え組の出番が減ったのが残念でした。
2日目のメンバーもどうするのかと思っていたら、レギュラー組と控え組をしっかり分けてしまってました。
レギュラー組は、ある程度形になっているのでそれなりの作戦が立てられますが
控え組にははっきり言って彼らだけの力では、作戦も何も立てられません・・・・・。
「相手より先にボールを触る」
「怖がらない」
「声をしっかり出す。」ぐらいです。
確かに大事な事ですが、均等分けなら作戦を立てる事も出来ますし、もっと試合らしくなります。
1試合目は、前半を控え組で行きました。攻め込まれながらも0-0で何とか折り返しました。
危ない場面が多々ありましたが、相手のミスにも助けられました。
後半は、一方的なうちのペースで3点奪い3-0で勝ちました。
強引に突破する癖がなかなか抜けきらない選手がいるので、もう少し周りを使って
楽にプレーする事を覚えたらもっと良い試合が出来るようになりそうです。
2試合目も前半控え組挑みました。相手の動きについていけず、立て続けに2失点し
0-2で折り返しました。
後半に入るとウチのペースになり、開始早々に1点返しすぐさま同点に追いつき
あっと言う間に3点奪う事が出来ました。
この３点目の場面ですが、体調不良でベンチに下がったレギュラー組選手の替わりに出た
控え組メンバーが得点をしたのですが
その選手がセンターサークル付近でボールを持って、パスの出し場所を探そうとして
動きが一瞬止まりかけた時に、近くにいた選手が、
「前が空いてるぞ！ドリで行け！」と指示し
その声に反応し顔を上げてゴール目指して早いドリブルで持ち込みそのままシュートして決めたゴールでした。
しっかりとしたコーチングで、それに良く反応したいいプレーでした。
その後も追加点を奪い、終了間際に1点返されましたが
4-3で勝ちました。
しっかりとしたコーチングと言うのは試合中、最も大事な事だと思います。
声の出ないチームは上手くても、そこそこ止まりで終わってしまいます。
ウチはそうならないようにしっかりと試合中コーチングできるようなチームに仕上げて行きたいです。
7月にあと１日残っています。ヘッドコーチが仕事で来られないので均等分けで行こうと思います。
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チーム分け
明日と明後日は小僧の試合（ﾘｰｸﾞ戦）があります。
７月にもあって計3日間あります。
8人制なんでどのようなメンバー振分けにするか悩んでいます。
と言うのも小僧の学年は全員で17名になるので倍になります。
この大会は私個人的には順位にはこだわるつもりは無いので全員同じ時間出場！
と考えております。
分ける方法としましては
�．譽戰觸腓�A・B 2チームに分けるのと
��均等に2チームに分けるの2つのどちらかになりますが
�，嚢圓�とレベルの上の方のAチームは見ていて問題ないと思いますが
下の方のBチームで出場する選手は、おそらく他チームの相手にならないと思います。
そういうチームでプレーする選手に勝てと言っても無理だし、モチベーションが下がってしまい
試合自体が面白くないと感じてしまう可能性があります。
�△嚢圓�と試合に勝つ確率こそは下がりますが、�，�Bチームのような事にはならないと思います。
そういう事を考えて私は�△嚢圓�たいとヘッドコーチに申しましたが�，嚢圓�と返事が来ました。
理由は、同じチームメイトで自分がどのレベルにいるか確認してもらう為、
そしてBで試合に出ている選手にもっとレベルを上げてAに選ばれるように頑張って欲しいからです。
分からないでもないですがBチームの試合がどうなるか心配です・・・・・。
とりあえず明日の1試合目は前半をAチーム後半をBチームで戦って見る事にします。
結果次第で2試合目からの戦い方をまた考えようと思います。
残念ですがウチの小僧はBチームですぅ
11人制だったらギリギリスタメンに入れる位なので8人制となると9〜10番目の選手です・・・・。
8人制のAチームに選ばれるようになってもらわないとね〜。
もっと頑張れぃ
ちなみに今週の朝練は
月（雨）無し
火（雨）無し
水（雨）無し
木（晴）参加
金（晴）寝坊
の1回参加です。
月〜水は寝坊はせずに5：30に起きたけど雨だったから行けなかったと言ってました。
これから毎週末に何回出席したかご報告いたしますぅ
小僧がサボらずに行くようになったら私も早起きして覗きに行ったろうと思います〜。
ではでは！
ポチっとお願いしますだ。
↓
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７月にもあって計3日間あります。
8人制なんでどのようなメンバー振分けにするか悩んでいます。
と言うのも小僧の学年は全員で17名になるので倍になります。
この大会は私個人的には順位にはこだわるつもりは無いので全員同じ時間出場！
と考えております。
分ける方法としましては
�．譽戰觸腓�A・B 2チームに分けるのと
��均等に2チームに分けるの2つのどちらかになりますが
�，嚢圓�とレベルの上の方のAチームは見ていて問題ないと思いますが
下の方のBチームで出場する選手は、おそらく他チームの相手にならないと思います。
そういうチームでプレーする選手に勝てと言っても無理だし、モチベーションが下がってしまい
試合自体が面白くないと感じてしまう可能性があります。
�△嚢圓�と試合に勝つ確率こそは下がりますが、�，�Bチームのような事にはならないと思います。
そういう事を考えて私は�△嚢圓�たいとヘッドコーチに申しましたが�，嚢圓�と返事が来ました。
理由は、同じチームメイトで自分がどのレベルにいるか確認してもらう為、
そしてBで試合に出ている選手にもっとレベルを上げてAに選ばれるように頑張って欲しいからです。
分からないでもないですがBチームの試合がどうなるか心配です・・・・・。
とりあえず明日の1試合目は前半をAチーム後半をBチームで戦って見る事にします。
結果次第で2試合目からの戦い方をまた考えようと思います。
残念ですがウチの小僧はBチームですぅ
11人制だったらギリギリスタメンに入れる位なので8人制となると9〜10番目の選手です・・・・。
8人制のAチームに選ばれるようになってもらわないとね〜。
もっと頑張れぃ
ちなみに今週の朝練は
月（雨）無し
火（雨）無し
水（雨）無し
木（晴）参加
金（晴）寝坊
の1回参加です。
月〜水は寝坊はせずに5：30に起きたけど雨だったから行けなかったと言ってました。
これから毎週末に何回出席したかご報告いたしますぅ
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ではでは！
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3日坊主以下
ウチの小僧は３日坊主ならぬ３日もたない坊主です・・・・・。
今月の初めからウチの代表が５年生に
「朝練をやるから、やる気のあるヤツは6：00に河川敷に来い」との呼びかけに対し
ほぼ全員が「行きます!!」との答え
ウチの小僧ももちろん行きますと答えていました。
私は、「やる気があるなら自分で起きて勝手に行って来い」と小僧に言いました。
が、練習初日に気になって小僧が起きると言っていた時間（5：30）に目が覚めましたが
いっこうに起きる気配が無い・・・・・。
俺も『起こさない約束やから起さんとこう・・・・』と二度寝したら
小僧はどうやらそのまま爆睡で結局7：00まで寝てました・・・・・。
その次の日も結局起きず、とうとう1週間経っても一度も行く事がありませんでした・・・・。
土曜日練習の時に確認したら朝練に参加しているのは大体8名ほどみたいです。
さすがに小僧には呆れてしまい。
「行く気も無いくせに、行くとか言うな
」と怒ってしまいました。
さすがに自分でもマズイと思ったのか、次の週の月曜日には勝手に起きて朝練へ出て行きました。
でもここからがウチの小僧の本領発揮で3日続かないんです・・・・・。
本人は起きるつもりでいるらしいんですが、どうしても起きられないとの事。
中には保護者の方針で朝練に行かせてないウチもあるみたいですが
朝練が始まって３週間程経ちますが休まず行っている子もいます。
そういう子の努力は必ず力になると思いますし、
同じ位のレベルでしたらそういう子を試合に出してあげようと言う気にもなります。
自分で勝手に起きて行っている子は少ないみたいですが
やる気があれば自分で起きて行くと思います。
ウチの小僧もこっちが起してあげたら朝練に行くと思います。
でもそれでは結局他人任せで肝心なやる気が伝わって来ません・・・。
自分で起きて朝練に行く日が来るのか分からんけど、しばらく様子を見ようと思います。
最終的には腹立って私が叩き起こす事になるかもしれませんが・・・・・・。
また、報告しまっす
ポチっとお願いしますだ。
↓
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↓
今月の初めからウチの代表が５年生に
「朝練をやるから、やる気のあるヤツは6：00に河川敷に来い」との呼びかけに対し
ほぼ全員が「行きます!!」との答え
ウチの小僧ももちろん行きますと答えていました。
私は、「やる気があるなら自分で起きて勝手に行って来い」と小僧に言いました。
が、練習初日に気になって小僧が起きると言っていた時間（5：30）に目が覚めましたが
いっこうに起きる気配が無い・・・・・。
俺も『起こさない約束やから起さんとこう・・・・
』と二度寝したら小僧はどうやらそのまま爆睡で結局7：00まで寝てました・・・・・。
その次の日も結局起きず、とうとう1週間経っても一度も行く事がありませんでした・・・・。
土曜日練習の時に確認したら朝練に参加しているのは大体8名ほどみたいです。
さすがに小僧には呆れてしまい。
「行く気も無いくせに、行くとか言うな
」と怒ってしまいました。さすがに自分でもマズイと思ったのか、次の週の月曜日には勝手に起きて朝練へ出て行きました。
でもここからがウチの小僧の本領発揮で3日続かないんです・・・・・。
本人は起きるつもりでいるらしいんですが、どうしても起きられないとの事。
中には保護者の方針で朝練に行かせてないウチもあるみたいですが
朝練が始まって３週間程経ちますが休まず行っている子もいます。
そういう子の努力は必ず力になると思いますし、
同じ位のレベルでしたらそういう子を試合に出してあげようと言う気にもなります。
自分で勝手に起きて行っている子は少ないみたいですが
やる気があれば自分で起きて行くと思います。
ウチの小僧もこっちが起してあげたら朝練に行くと思います。
でもそれでは結局他人任せで肝心なやる気が伝わって来ません・・・。
自分で起きて朝練に行く日が来るのか分からんけど、しばらく様子を見ようと思います。
最終的には腹立って私が叩き起こす事になるかもしれませんが・・・・・・。
また、報告しまっす
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